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8月炎炎夏日,請注意預防這5種??!

八月

天氣炎熱

做好避暑的同時

也要關注夏季高發傳染病

???

 

八月應關注以下疾病

1.新冠肺炎

2.登革熱

3.食源性疾病

4.高溫中暑

5.手足口病

 

 

新冠肺炎

 

 

 

專家提醒

近期全球疫情明顯反彈,已出現第五波疫情趨勢。全球流行優勢株Omicron變異株傳播力強,其中BA.5為當下流行的主要病毒分支,占比超過五成,該病毒分支的傳播力、免疫逃逸能力增加,境外輸入風險將持續處于較高水平。

當前,全國疫情仍呈現多點散發、多地頻發的態勢,因此廣大居民仍應加強防范意識。

 

防病指引

1.戴口罩

外出隨身攜帶口罩,并視情況科學佩戴。需戴口罩的情形:出現發熱、咳嗽等呼吸道癥狀;前往醫療機構;到超市、娛樂廳等空氣不流通、人員密集的場所;乘坐公共交通工具。

如在戶外通風良好,人與人之間距離>1米可不戴口罩。

2.勤洗手

手未清洗干凈前不要觸摸眼、鼻、口。

牢記7步洗手法,用肥皂和流動水正確洗手,至少洗20秒。

無洗手設施時,可考慮用免洗手消毒液代替洗手。

3.常通風

居室勤通風,每天開窗通風至少3次,每次半小時以上。

4.保持距離

與他人至少保持1米的距離。

5.注意咳嗽禮儀

咳嗽或打噴嚏時用手肘或紙巾捂住口鼻,用過的紙巾隨手丟入有蓋的垃圾桶。

6.清潔消毒

對經常接觸的物體和表面(如手機、鑰匙、門把手、水龍頭開關、馬桶坐墊等)進行清潔和消毒。

7.減少聚集

盡量避免去人員密集的公共場所,如需外出游玩多選擇室外場地。少去室內場地。

8.分餐公筷

提倡分餐制,夾菜用公筷。

9.及早就醫

日常要密切留意家人和自己的健康狀況,如果有發熱、乏力、干咳等不適癥狀,盡早到就近醫療機構就診(如有發熱,需前往發熱門診)。

登革熱

 

 

 

專家提醒

近來多國暴發登革熱疫情,新加坡、巴西等國尤其嚴重,境外輸入風險升高。同時,7-9月蚊蟲的繁殖速度較快,是登革熱的高發季。

登革熱是由登革病毒經蚊媒傳播引起的一種急性蟲媒傳染病,通過蚊蟲叮咬在人群中傳播。

被蚊蟲叮咬后,突起高熱,伴有較劇烈的頭痛、眼眶痛和肌肉、關節、骨骼痛以及面、頸、胸部潮紅,結膜充血,出現多見于四肢軀干或頭面部的皮疹,均應懷疑是否患登革熱。應及時就醫,早發現、早治療,以免延誤病情或者通過蚊子傳染給家人。

預防登革熱,做好防蚊滅蚊是關鍵,環境改造和環境處理是防蚊滅蚊的一項重要舉措。

 

防病指引

☆消除蚊蟲孳生地:

封:封蓋水缸、水箱等容水器皿。

填:填平洼坑、廢用水塘、水溝、竹洞、樹洞。

疏:疏通溝渠、岸邊淤泥和雜草。

排:排清所有可能孳生蚊蟲的積水,包括花盆托盤的積水、閑置容器的積水、廢舊輪胎積水等。

清:清除小容器垃圾,垃圾塑料薄膜袋、廢用瓶罐、易拉罐等垃圾容器。

☆ 防蚊滅蚊:

隔:出門穿著淺色長袖衣服及長褲,家里安裝紗門紗窗和使用蚊帳。

避:避免在蚊蟲出沒頻繁的時段在樹蔭、草叢、涼亭等戶外陰暗處逗留。

驅:在外露的皮膚及衣服上涂蚊蟲驅避劑。

殺:適時使用殺蟲劑、蚊香、電蚊拍等殺滅成蚊,可在水缸中放養食蚊魚等。

食源性疾病

 

專家提醒

隨著氣溫的逐漸升高,以及臺風季節的到來,陣發性降水和高溫炎熱將會交替出現。在這種環境下細菌容易滋生繁殖,食品的腐敗變質速度明顯加快,因細菌性微生物引起的食源性疾病將出現明顯高峰。

重點場所:

集體單位食堂及中、大型餐飲單位。

防病指引

1保證衛生清潔

拿食品前要洗手,準備食品期間還要經常洗手;便后洗手;準備食品的所有場所和設備要提前清洗和消毒;避免蚊蠅、老鼠、蟑螂等害蟲進入廚房和接觸食物。

集體單位食堂以及餐飲業應加強食品衛生管理;從業人員應注意食品操作衛生,處理食品的刀具、餐具、砧板等生熟分開,清洗、加工食品時避免交叉污染。

2生熟分開

生的肉、禽和海產品要與其他食物分開;處理生的食物要有專用的刀具和砧板;使用器皿儲存食物要避免生熟食物接觸。

3煮熟煮透

食物要徹底做熟,尤其是肉、禽、蛋和海產品;湯、煲等食物要煮開確保達到70℃;肉類和禽類的汁水要變清,而不能是淡紅色;熟食再次加熱要徹底;烤串要確??臼?,不要有紅色肉。

高溫中暑

 

專家提醒

夏季溫度高、濕度大是中暑的高發季節。

中暑引起的癥狀包括頭痛、頭暈、胸悶、惡心、嘔吐、大量出汗、臉色蒼白、紅疹、發熱、皮膚疼痛、肌肉疼痛、疲倦、繼而抽搐、昏厥、意識障礙等。

重點人群:老年人、孕婦、兒童嬰幼兒和戶外高溫作業者。

 

防病指引

出行防曬要記牢,最好不要在10:00~16:00的烈日下行走,如必須要外出,一定要做好防護工作。

體弱者要減少外出。

戶外作業者要盡量避開12:00~15:00時段,并做好防護。

別等口渴才喝水,注意補充鹽分和礦物質。根據氣溫的高低,每天喝1.5~2升水,出汗較多時可適當飲用一些鹽水。

手足口病

專家提醒

手足口病是由腸道病毒引起的常見傳染病之一,以柯薩奇病毒A組16型和腸道病毒EV71型感染最常見。

主要通過密切接觸傳播,經糞-口傳播,其次是呼吸道傳播,一年四季都能發病,以夏、秋季節最多。其中,污染的手是傳播中的關鍵媒介。手足口病開始是發熱、咳嗽等類似感冒癥狀,隨后會在口腔黏膜等部位出現皰疹,手心、足心及臀部皮膚出現斑丘疹,為自限性疾病,多在一周左右痊愈,少數患兒引起心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜腦炎等并發癥。

重點人群:一般為5歲以下的學齡前兒童

 

防病指引

1、不要讓孩子喝生水、吃生冷食物。

2、流行期間家長不帶兒童到人群聚集的公共場所,避免接觸患病兒童。

3、家長每日晨起要檢查孩子皮膚(主要是手心、腳心)和口腔有無異常,注意孩子體溫的變化。

4、暑假的校外培訓機構應加強健康教育,教職工及學生應勤洗手,做好日常通風消毒工作。

5、 一旦孩子出現發熱、口腔、手足等部位的皮疹等應及時就醫,待全部癥狀消失一周后方可解除。

炎熱的8月,也是游泳旺季

大家除了注意防暑降溫

還要提高安全意識

尤其要關注孩子人身安全

慎防溺水!!!

最后,祝大家健康!平安!

(來源:公共衛生與預防醫學、江門教育、廣東疾控、廣東發布、人民網健康、安徽疾控、中山疾控、健康福建、健康臺山等)

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